掌握心臟病發黃金5分鐘 靠牆坐或躺下避昏厥

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冠狀動脈心臟病通常在發作前幾小時、也可能短至前幾分鐘， 才會出現可能胸悶、胸痛的症狀， 陳肇文提醒， 此時不管是在打球、運動、爬樓梯、開車等活動進行式時， 都應立即暫停， 在仍有意識狀態時， 若感到胸悶或痛， 很難喘過氣來， 就應立刻坐下來靠牆邊坐， 若僅微喘， 也可直接平躺地面， 由於此時血壓容易掉得快， 如此可爭取時間保持清醒， 避免突然昏厥。 或者吃舌下含片， 緩解症狀。

若感覺胸很痛時， 也可以嘗試使勁大咳個2、3聲， 用力咳時藉由橫隔膜刺激心臟，

引發猝死有兩種主要原因

8、9成皆導因於急性心肌梗塞及惡性心律不整， 陳肇文指出， 大多數心肌梗塞引發心律不整容易猝死， 不過惡性心律不整未必全是心肌梗塞造成， 可能與自律神經系統不平衡， 交感神經興奮、或副交感神經異常有關， 若有先後天心臟肥厚者， 引起心律不整機率相對提高。

大部分的心肌梗塞患者有一半在來不及到醫院就死亡， 加上有些人先前症狀不明顯， 來得急快而不易預料， 醫師特別提醒， 平日若有出現如在活動狀態下出現胸悶痛、頭暈等症狀， 就得提高警覺。