私密時期女人那點事兒, 其實我們就是在學習中進步的, 在生活給了我們學習的機會, 這是真的, 在這裡可以找到你所需要的東西, 說說女人的特殊事情事情, 給了人們的解答疑惑, 好好愛護自己的身體, 年輕不是無窮的……
月事是自然給女人最美麗也最令人提心吊膽的禮物。 但MM們千萬不要仗著年輕有資本, 就亂揮霍我們的身體。 現在, 就讓我們隨著每月身體不同變化的情況, 主動出擊, 讓自己越發楚楚動人吧~!
大姨媽來臨時刻
這個時期根據MM的身體狀況不同, 會有不同的反應。 有些人, 表現出嗜睡,
結束第一周
說不出的輕鬆吧!此時肌膚代謝得以開始, 膠原蛋白也分泌旺盛, 你會發現自己外在的狀態格外地好。 在這一周的開始,面膜與舒緩的音樂都是不錯的選擇,調養身心,逐步地釋放活力咯!那麼開始做一些溫和的運動吧,
活力之後
這一周的身體, 在排卵進行中, 會明顯感覺到胃口大開, 身體需要各種能量。 但, 千萬不要鬆懈, 這時候我們可以多吃水果, 多喝優酪乳。 這兩樣東西都可以增加我們的飽腹感, 更重要的是, 優酪乳中的BB冠菌這種東西, 可以一面保持腸道的通暢, 一面增強我們身體的免疫能力, 可謂一舉兩得。
即將來臨
這個時期的情況是, MM們的皮脂腺開始全面運行, 精神緊張, 所以痘痘一不留神就會冒出來。 那麼請儘量減少止吃辛辣的食物與煙酒吧。 同時這一階段身體的排毒能力會變差,