生活中有很多的食物都是可以充分利用的, 它們不僅具有豐富的營養成分, 還具有一定的養生保健功效, 就那前車子來說, 用它的殼還可以入藥, 具有很高的藥用價值, 當然了對於其他的作用也是不可忽視的, 有必要多瞭解一下, 那麼車前子殼的功效與作用是什麼?
車前草,甘, 寒, 歸手日頭, 陽明經。 利水, 清熱, 明目, 祛痰, 用於小便不通, 淋濁, 帶下, 尿血, 黃疸, 浮腫, 熱痢泄瀉, 鼻衄, 目赤腫痛, 喉痛, 咳嗽, 皮膚潰瘍。 車前子殼可以將溶性纖維能與產生膽固醇的物質結合, 增加膽固醇的排出, 降低機體對膽固醇的攝入。
據現代科學分析, 車前草嫩葉含水分、碳水化合物、卵白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C, 還含有膽鹼、鉀鹽、寧檬酸、草酸、桃葉珊瑚甙等營養身分。 其性寒、味甘, 具有幫助水通淋、清熱明目、清肺化痰的功效。
主治小便倒楣, 盛夏氣溫高的氣候泄瀉, 目赤腫痛等症。 除藥用外車前草還可食用。 可做成車前葉莧菜粥, 車前草燉豬小肚, 車前草小西瓜粥, 車前茶, 車前葉蘿蔔粥等。 車前蒙味甘, 性寒, 無毒, 主治下腹太腎囊脹痛, 小便不順暢或尿後痛苦悲傷, 住進排尿, 除濕痹。 治鬚眉傷中, 女子內急、尿頻、尿痛不思口腹, 養肺強陰益精。
由於車前子殼含有豐富的水溶性纖維, 遇水會膨脹形成數十倍的凝膠團, 能增加飽足感, 降低熱量攝取並能維持糞便的水份及柔軟度,
通過上面的介紹, 大家對車前子殼的功效與作用是什麼也都很清楚了, 要想讓自己的身體更健康, 減少不必要的麻煩與困擾, 就需要提高養生保健意識, 充分的利用我們生活中的這些食材, 完全可以讓自己的身體更加的健康。