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吃什麼可以預防癲癇

癲癇作為一種慢性精神性疾病, 人們對於這種疾病或多或少都有一些瞭解, 飲食作為人生活中不可缺少的一部分, 那麼吃什麼可以預防癲癇呢?

專家建議:癲癇病人應增加鎂的攝入量。 癲癇患者經常會缺乏鎂, 尤其是需要長期藥物治療的病人, 如長期服用苯妥鈉時, 易引起骨質疏鬆, 除給予高鈣飲食外, 還應注意鎂的攝入。 成年人體內含鎂 20~25克, 大約有一半集在中骨骼內, 骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。 如果缺鎂時, 除影響骨骼的成骨外, 還可導致肌肉顫抖、精神緊張。

同時患者應當適當限制碳水化合物的攝入量。

癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同, 而碳水化合物就不需要太多, 以每天不超過300 克為宜;適當增加脂肪的供應量, 宜占總熱量的60%左右;限制水分, 每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質, 尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

溫馨提示:以上就是吃什麼可以預防癲癇的介紹, 希望不管是不是患者, 大家都要養成良好的飲食習慣, 少吃辛辣食品, 多吃有機蔬菜、多吃水果。 最後, 真心的祝願患者能早日康復!

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