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並不是所有人都適合冷水洗臉
深秋逐漸變冷的天氣, 很多人都認為冷水洗臉可以預防感冒, 其實熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。
從醫學角度看, 油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉, 熱水能使毛孔張開, 更利於深層清潔。 冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔, 對皮膚健康是很好的。 長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。 有人年輕的時候堅持洗冷水澡, 冬天穿的很少也不生病的。 缺點是不利於清潔毛孔。
如果臉部出油不是很厲害, 膚質還算正常的話,
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根據皮膚性質確定洗臉水溫
油性皮膚:洗臉時在“溫熱水”中滴白醋, 能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃, 使皮膚光潔美觀, 並減輕毛孔阻塞。
幹性皮膚:玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜, 蘸濕整個面部, 用手拍至乾燥。 這樣每晚反復2-3次, 能使面部滋潤、光滑、細膩。
中性皮膚:晚上用冷水洗臉後, 再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻,
衰老皮膚:早晨用冷水洗臉, 可加些食鹽, 最好是海鹽;也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。
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