在治療痛經上, 治療的方法很多, 如藥物治療、按摩治療、針灸治療、食物治療等等, 其中的食物治療是患者比較青睞的治療方法之一, 那麼, 痛經吃什麼?哪些食物不能吃?
治療痛經的食療配方很多, 常見的有以下幾種:
烏豆蛋酒湯:烏豆(黑豆)60克, 雞蛋2個, 黃酒或米酒100毫升。 將烏豆與雞蛋加水同煮即可。 具有調中、下氣、止痛功能。 適用于婦女氣血虛弱型痛經。
山楂桂枝紅糖湯:山楂肉15克, 桂枝5克, 紅糖30~50克。 將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內, 加清水2碗, 用文火煎剩1碗時, 加入紅糖, 調勻, 煮沸即可。 具有溫經通脈, 化淤止痛功效。
薑棗紅糖水:乾薑、大棗、紅糖各30克。 將前兩味洗淨, 乾薑切片, 大棗去核, 加紅糖煎。 喝湯, 吃大棗。 具有溫經散寒功效。 適用于寒性痛經及黃褐斑。
除此之外, 經痛患者要多吃溫性蔬菜、水果, 保證維生素的攝入、多吃富含優質蛋白質的食物、多食用補血補鐵食物, 但是謹記少吃或不吃生冷、冰凍食物、食辛辣刺激性食物、食酸澀類的食物。
但是藥物治療也有很多的患者喜歡選用的, 下面筆者為您推薦幾種常見的藥物:
痛經貼:具有活血調經、行氣止痛之功效。 每片貼18~24小時, 需連續貼16~32貼。
益母草顆粒:活血調經。 用於血瘀所致的月經不調, 症見經水量少。
暖宮七味散:調經養血, 暖宮止帶。 用於心、腎“赫依”病,