新生兒的健康是可以通過睡眠來衡量的， 從孩子出生開始， 睡眠就占了大部分的時間。 作為新媽媽應通過孩子的睡眠狀況來判斷健康狀況。 具體要怎麼做呢？
新生兒睡眠特點
安靜睡眠狀態：嬰兒的面部肌肉放鬆， 眼閉合著。 全身除偶爾的驚跳和極輕微的嘴動外， 沒有其他的活動。 呼吸是很均勻的。 小嬰兒處於完全休息狀態。
活動睡眠狀態：眼通常是閉合的， 僅偶然短暫地睜一下， 眼瞼有時顫動， 經常可見到眼球在眼瞼下快速運動。 呼吸不規則， 比安靜睡眠時稍快。 手臂、腿和整個身體偶爾有些活動。
瞌睡狀態：通常發生於剛醒後或入睡前。 眼半睜半閉， 眼瞼出現閃動， 眼閉合前眼球可能向上滾動。 目光變呆滯， 反應遲鈍。 有時微笑、皺眉或噘起嘴唇。 常伴有輕度驚跳。 當小嬰兒處於這種睡眠狀態時， 要儘量保證他安靜地睡覺， 千萬不要因為他的一些小動作、小表情而誤以為“嬰兒醒了”， “需要餵奶了”而去打擾他。
接下來， 就來看看如何根據睡眠來判斷新生兒健康程度。
根據睡眠判斷新生兒健康
新生兒降生後先啼哭數聲， 後開始用肺呼吸。 頭兩周每分鐘呼吸40－50次。
新生兒的脈搏以每分鐘120－140次為正常。
新生兒的正常體重為3000－4000克， 低於2500克屬於未成熟兒。
新生兒頭兩天大便呈黑綠色粘凍狀， 無氣味。 餵奶後逐漸轉為金黃色或淺黃色。
新生兒出生後24小時內開始排尿。
新生兒出生體溫在37－37。 5攝氏度之間為正常。
多數新生兒出生後第2－3天皮膚輕微發黃， 若在出生後2－3周黃疸不退或加深為病態。
新生兒出生後有覓食、吸吮、伸舌、吞咽及擁抱等反射。
給新生兒照射光可引起眼的反射。 自第二月開始視線會追隨活動的玩具。
出生後3－7天新生兒的聽覺逐漸增強， 聽見響聲可引起眨眼等動作。
想要知道新生兒的健康程度就要多觀察孩子的睡眠狀況哦。
