合理的飲食不管是在什麼時候都是非常重要的， 對於痤瘡患者更是要多講究飲食， 因為痤瘡的發病原因很大一部分為內分泌失調， 所以只有從內開始調理， 開始徹底治癒痤瘡， 那麼， 痤瘡患者有哪些東西是不能吃的呢？請看下文：
腥發之物：腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重， 常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。 因此， 腥發之物必須忌食， 特別是海產品， 如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。 肉類中的性熱之品也是發物， 如羊肉、狗肉等， 可使機體內熱壅積而加重病情。
辛辣之品：這類食品性熱， 食後容易升火， 痤瘡者本屬內熱， 服食這類食品無疑是火上加油。
高脂類食物：高脂類食物能產生大量熱能， 使內熱加重。 因此， 必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。
補品：有些家長生怕發育期的孩子營養不夠， 於是拼命進補， 實際上這是一種錯誤的想法。 因為補藥大多為熱性之品， 補後使人內熱加重， 更易誘發痤瘡。
高糖食物：人體食入高糖食品後， 會使機體新陳代謝旺盛， 皮脂腺分泌增多， 從而使痤瘡連續不斷地出現。 因此患者忌食高糖食物， 如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、霜淇淋等。
另外， 患者可以多吃一些含鋅豐富的食品如玉米、黃豆、蘿蔔、蘑菇、肝臟等， 尤其是牛奶， 因為牛奶是補鈣的首選，
溫馨提示：痤瘡除了影響了個人的外貌， 並且對患者的生活和個人交際產生了一定影響， 為了讓自己早日康復， 在患病期間禁止吃的食物一定要嚴格執行， 不合理的飲食只會讓自己的病情一步一步加深惡化。
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