牛皮癬是一種常見的皮膚病， 其患者的皮膚會出現紅斑或者丘疹， 並且在這些上面還會生成白色的乾燥鱗屑， 且具有反復性， 如果認牛皮癬誘發因素為剝落鱗屑， 則會出現血點， 伴有疼痛感或者瘙癢感。 很多人都特別喜歡洗澡， 其中牛皮癬患者在洗澡時有一些事項需要注意。
1.水溫太高會刺激皮損， 以致產生不利影響。 水溫過低則不能較好地軟化鱗屑和促進皮膚的血液迴圈， 不利於皮損消退。 一般水溫應以患者稍感溫或稍感燙為宜， 在35～39℃。 也可以根據皮損的類型不同米選擇水溫， 如尋常型進展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損，
2.注意洗澡次數和每次洗澡持續的時間。 在氣溫較低的季節， 正常人每週洗澡一兩次即可。 而銀屑病患者如有條件宜每天洗澡， 如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好。 根據臨床經驗， 如果患者能堅持每日洗澡一兩次， 每次20～40分鐘和使用同樣藥物治療而與不洗澡的患者相比， 通常能明顯縮短治癒的時間。 每次洗澡持續的時間， 根據患者所選水溫以及個人的耐受情況而不同， 一般以20-50分鐘為宜。 如果水溫低、患者的耐受性較好，
3.洗澡的方式應以淋浴為宜， 並且不可過度搔抓皮損， 亦不可使用浴巾等用力搓擦。 經驗證明， 凡是因為過度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者， 往往會影響皮損的消退。
牛皮癬的誘發原因很多， 患者除了需積極配合治療外， 在日常生活中需多加注意， 注意環境衛生， 積極消除誘發因素如忌酒、忌辛辣、魚蝦海味、羊肉及腥發動風之物， 慎防感冒、扁桃體發炎等。
