帕金森症想必大家都有一定的瞭解， 但是如果不幸患上了這種疾病， 那麼病人的飲食方面應該注意些什麼， 吃什麼東西才更有利於我們的身體健康， 接下來我們就聊一聊帕金森症患者的飲食應該注意什麼。
1、多吃穀類和蔬菜瓜果。 通常每天吃300-500克的穀類食物， 如米、面、雜糧等。 從穀類中主要能得到碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和維生素B等營養， 並能獲取身體所需的能量。
2、碳水化合物通常不影響左旋多巴的藥效。 帕金森病患者多伴有便秘， 建議每天大約吃300-600克的蔬菜或瓜類。 從中獲得維生素A、B、C、多種礦物質和膳食纖維。
3、攝入足夠的膳食纖維及充足的水分， 有助於預防便秘。 水果、蔬菜及全麥的食物含豐富的膳食纖維， 同時， 每天應至少喝8杯以上的水。
4、均衡飲食， 食物種類多元化。 每日的食物必須包括穀類、水果及蔬菜， 肉類及奶類， 以確保有足夠的營養素， 如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質。
上述就是關於帕金森症日常飲食的一些注意事項了， 相信大家對這個問題已經掌握了， 大家在平常生活中也可以瞭解一些這個病症的原因， 那麼在平常生活中明確了原因才能做到有效的預防。
