帕金森患者的保健妙招是什麼

很多人認為年齡大了， 不中用了， 連站立都不穩了， 這主要說的就是老年帕金森綜合症。 帕金森多發病於老年人群， 是一種神經系統方面的疾病， 由於老年人身體的許多機能退化了， 治療帕金森有一定的難度， 需要長期堅持治療， 更為重要的是在生活中做好保健措施。

五點開始帕金森保健：

1、我們知道帕金森氏病是一種慢性進行性疾病， 但有時病情也可以發展的很快， 因此及時採取治療是最佳的首選方法。 另外堅持服用藥物可以控制病情， 但是這些藥物長期服用會出現療效減退或副作用。

因此宜採用中醫治療。 中醫是補氣養血、滋補肝腎， 活血化瘀， 祛痰， 祛瘀， 平肝熄風全面調理帕金森病症狀， 從根本上控制和緩解症狀， 無任何副毒作用， 標本兼治。

2、家人要多鼓動帕金森病人適當適量地做運動， 鍛煉身體， 增強免疫力;也可培養一些業餘愛好等保持愉快的心情， 這些對於疾病的穩定控制和治療都是有很大幫助的。

3、帕金森病人積極做鍛煉是好的， 但是不能盲目， 應該著重做一些姿勢與步態方面的訓練， 對身體大有益處。 日常生活儘量讓病人自己完成， 但要注意保護病人， 防止病人跌跤。

4、養成良好的個人習慣， 多吃水果蔬菜， 忌煙酒等。 雖然有研究說吸煙能防帕金森， 但這一方法不可取。 雖然有實驗證實吸煙者患ad的幾率較低，

但是吸煙的危害遠遠大於這一有益現象。 預防ad吸煙不可取， 喝茶更有效。 因為茶中的茶多酚具有抗氧化的性質和保護多巴胺神經元的作用。 由多巴胺神經元分化而生的腦細胞的缺失， 正是帕金森病的“罪魁禍首”——這種中樞神經系統退化性疾病， 目前還沒有找到治療方法。 研究還表明， 茶多酚是通過抑制ros-no通路， 這是一條可能在帕金森病中導致細胞死亡的“死亡之路”， 為多巴胺神經元撐起“保護傘”。

5、對於病情發展較重的帕金森晚期病人來說， 臥床不起沒有行動能力， 此時家人應該對他們給予更多地關愛與照料。 應幫助其勤翻身， 在床上多作被動運動， 以防止關節固定、褥瘡和墜積性肺炎的發生。

帕金森保健方面的措施，

快來看看吧。

一、可根據病人的年齡、活動量給予足夠的總熱量， 膳食中注意滿足糖、蛋白質的供應， 以植物油為主， 少進動物脂肪。 服用多巴胺治療者宜限制蛋白質攝入量。 在限制範圍內多選用乳、蛋、肉、豆製品等優質蛋白質。 適量進食海鮮類， 能夠提供優質蛋白質和不飽和脂肪酸， 有利於防治動脈粥樣硬化。

二、生活中的指導和幫助：本病早期， 病人運動功能無障礙， 能堅持一定的勞動， 應指導病人儘量參與各種形式的活動， 堅持四肢各關節的功能鍛煉。 隨著病情的發展， 病人運動功能發生一定程度的障礙， 生活自理能力顯著降低。

三、加強肢體功能鍛煉：本病早期應堅持一定的體力活動， 主動進行肢體功能鍛煉，

四肢各關節做最大範圍的屈伸、旋轉等活動， 以預防肢體攣縮、關節僵直的發生。 晚期病人作被動肢體活動和肌肉、關節的按摩， 以促進肢體的血液迴圈。

四、預防併發症：注意居室的溫度、濕度、通風及採光等。 根據季節、氣候、天氣等情況增減衣服， 決定室外活動的方式、強度。 以上措施均能有效地預防感冒。 晚期的臥床病人要按時翻身， 做好皮膚護理， 防止尿便浸漬和褥瘡的發生。

由於帕金森治療難度較大， 因此治療與日常預防保健都是治癒帕金森病的重要環節， 缺一不可。 生活中， 帕金森患者及其家人都應該瞭解一些帕金森的保健常識。 患者千萬不能夠自暴自棄， 一定積極的配合治療， 做好日常保健， 才能為帕金森的治癒提供更好的機會。