冬季， 是一個萬物蕭條的季節， 由於天氣嚴寒， 很多疾病開始進入高發期， 癲癇就是其中的一種。 溫度下降過快、過度疲勞、遭遇刺激等都是癲癇的誘發因素。 患者應做好相應的防護措施， 儘量避免發作。 專家提示， 冬季預防癲癇要從以下幾個方面著手。
1、減少對癲癇患者軀體、心理和社會的不良影響。
2、冬季寒冷一些人喜歡飲酒、和熱咖啡、巧克力、茶等來暖身， 而這些對癲癇患者來說則是要絕對禁止的。
3、冬季溫度下降過快、情緒激動、精神緊張、過度勞累、飲食不節和特殊的理化刺激等都是癲癇的誘發因素，
4、冬季留意， 癲癇患者要留意適時添衣保暖， 以免著涼感冒誘發癲癇。
5、明確病因、發作類型接受正規醫院的治療， 對癲癇患者要儘快做出診斷， 去除或減輕引起癲癇的原發病， 針對病因進行治療;確定臨床類型， 及早治療， 治療越早預後越好。
6、要在專業醫生的指導下合理用藥， 堅持規律服藥， 及時調整劑量， 必要時對所用藥物進行療效評估和血藥濃度監測。 切忌亂服藥物， 不規範用藥。
大部分癲癇病人在不發作的情況下， 可以跟其他人一樣正常的工作、生活、學習， 周圍的人不要對癲癇患者另眼相看。 癲癇病人還應注意， 治療一段時間要去醫院進行複查， 這樣對疾病的康復有一定的作用。
