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痛風症

痛風可分為原發性和繼發性兩大類。 原發性基本屬遺傳性, 不過越來越多的報告表明, 原發性痛風與肥胖、原發性高血壓、血脂異常、糖尿並胰島素抵抗關係密切。

目錄 簡介 發病原因 相關食品 痛風症簡介

痛風是由於遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙的一組異質性疾病, 以高尿酸血症及尿酸鹽結晶、沉積所致的特徵性急性關節炎、痛風石為主要臨床特徵。 常伴尿酸性尿路結石, 嚴重者可出現間質性腎炎、關節畸形及功能障礙。

尿酸是嘌呤代謝的終產物, 而嘌呤是細胞遺傳基因核酸(DNA·RNA)的構成成分。

血液中尿酸增多, 主要是因為尿酸產生過多, 或從尿液中排出的能力下降所致。

僅有高尿酸血症, 即使合併尿酸性結石也不能稱之為痛風病。 痛風意味著尿酸鹽結晶、沉積所致的反應性關節炎或(和)痛風石疾病。 其發生是尿酸在體液中處於過飽和狀態。

痛風症發病原因

本病可分為原發性和繼發性兩大類。 原發性基本屬遺傳性, 不過越來越多的報告表明, 原發性痛風與肥胖、原發性高血壓、血脂異常、糖尿病胰島素抵抗關係密切。 繼發性主要因腎臟並血液病等疾病或藥物、高嘌呤食物等引起。

痛風多見於體型肥胖的中老年男性和絕經期後婦女, 發病前常有漫長的高尿酸血症史。

急性關節炎常是痛風的首發症狀,

典型發作起病急驟, 多於午夜因劇痛而驚醒, 最易受累部位是拇蹠關節, 依次為踝、跟、膝、腕、指和肘關節, 局部有紅腫熱痛。

痛風性關節炎發作常呈自限性, 數小時、數天、或數周自然緩解, 緩解時局部可出現本病特有的脫屑和瘙癢表現。 緩解期可數月、數年乃至終生, 但多數反復發作, 甚至到慢性關節炎階段, 最終引起關節肥大、畸形及僵硬。

痛風症相關食品

嘌呤除體內自身可以合成外, 大部分是來源於食物。 為避免誘發痛風, 無論是急性期還是緩解期的痛風患者, 一定要避免攝入含嘌呤過高的食物。

動物腦、心、腎、肝及鵝肉、鷓鴣、鯖魚、沙丁魚、魚子、海參、干貝、蠔、蚧貝、酵母、幹豆類、扁豆、龍鬚菜、菠菜、蘑菇等,

含嘌呤較高, 食用過多也容易誘發痛風。

為促進尿酸的排出, 一定要多飲水。 還應多食蔬菜、水果等鹼性食物, 以鹼化尿液, 促進尿酸的排泄, 並可減輕尿酸對腎臟的損害。

另外, 痛風多在胖人身上出現, 因此要控制熱量的攝齲在日常的飲食生活中, 對含蛋白質、糖分、脂肪較多的食品以及酒精類食品的攝入加以控制。

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