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鹿茸之痛風食療保健菜——山藥枸杞鹿茸飲

功效:滋補肝腎。 適用於肝腎虧損之痛風。

原料:山藥30克, 枸杞15克, 米酒、鹿茸片各30克, 紅棗適量

調料:生薑、鹽各適量

做法:

將山藥、枸杞、生薑、紅棗洗淨,

與米酒、鹿茸片一起放燉盅內, 加開水適量, 小火隔水燉約2 小時至熟, 去渣留汁, 加鹽調味即可。

用法:隨意飲用。

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