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女性子宮肌瘤患者的飲食怎麼安排

在女性患有子宮肌瘤疾病以後, 除了確診檢查治療以外, 還有很多需要注意的問題, 需要格外注意, 最重要的就是飲食方面了。 女性健康受到威脅就是因為自己的生活習慣等等造成的, 所以在患子宮肌瘤疾病的時候就一定嚴格安排自己的飲食才好, 下面為大家簡單介紹下子宮肌瘤飲食安排。

1、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、活血性和含激素成分的食物及話梅等酸性食品。

2、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜。

3、飲食宜清淡, 飲食應富含足夠的營養, 糾正偏食及不正常的飲食習慣,

不宜常食刺激性、海產品等, 食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚、海鮮發物、烏骨雞等發散物。

4、子宮肌瘤忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

子宮肌瘤要多注意做好日常保健, 子宮肌瘤要防止過度疲勞, 經期尤須注意休息。 子宮肌瘤要多吃蔬菜、水果, 少食辛辣食品。 保持外☆禁☆陰清潔、乾燥, 內褲宜寬大。 若白帶過多, 應注意隨時沖洗外☆禁☆陰。 如果月經量過多, 要多吃富含鐵質的食物, 以防缺鐵性貧血。 不要額外攝取雌激素, 絕經以後尤應注意, 以免子宮肌瘤長大。

看完文中所提到的食物和食物要求禁忌等等, 是不是感覺其實要遵守也是挺簡單的, 只要用心, 秉承著對自己健康負責人的態度, 就會一定堅持下去,

子宮肌瘤疾病其實不可怕, 只要堅持治療, 並且合理安排自己的飲食和良好的生活習慣, 相信很多患者都會儘快恢復健康的。

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