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中年男人的養腎誤區知多少?

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誤區一

補腎保健品暗示能“壯陽”

最近, 記者在網上看到形形色色的號稱能“保腎”、“護腎”、“補腎”的保健品, 還紛紛打著“壯腰補腎”、“補腎補精”的旗號。 在一些廣告語中, 甚至還直接點明“腎好, 你好我也好, 才能大家好”、“讓男人重振雄風”之類的暗示性語言, 以宣傳功效。 也因此, 不少人以為, 腎臟就是影響男性性功能的主要器官, 腎虛就會性功能不好。 吃了補腎藥, 就能補腎壯陽。

[專家糾正]

不增加腎臟負擔才能護腎

針對目前市場上很多“補腎”產品的廣告常常誤導市民, 甚至讓人誤以為:補腎產品就是“壯陽藥”,

還能“一吃就靈”。 梅長林教授說, 其實世界上並沒有一種藥物或保健品是可以馬上提高腎功能的。 相反, 日常生活中不增加腎臟的負擔, 才是真正的“保腎”、“護腎”。

一些人由於心理因素出現了性功能減退, 在吃了補腎藥後, 在自信心的作用下, 可能出現了改善的結果, 於是認為補腎藥起到了作用。 其實, 對於真正有器質性病變的患者來說, 不治療, 再怎麼“壯陽補腎”都不會產生什麼作用的。

誤區二

年輕人不會得腎病

半年前, 25歲的小王開始出現頭暈, 血壓升高。 他自行服用降壓片, 並沒引起重視。

就在一周前, 小王突然視物模糊, 劇烈頭痛還伴有雙下肢浮腫和噁心嘔吐。 到醫院測量血壓, 竟然高達210/120毫米汞柱!再進一步檢查,

原來是腎性高血壓!

如今, 不少像小王這樣的白領都認為自己年紀輕, 經常忙於應酬, 有時甚至通宵達旦。 雖然也會感到疲憊, 但自以為年輕體健, 也不在意。 他們往往覺得腎虛、腎病總是40歲之後的中年人才會得的病, 也未加以重視, 更忽略了每年的體檢, 發現時已是腎病晚期。

[專家糾正]

勿忽視腎臟“求救信號”

一些年輕白領經常日夜顛倒, 且喜歡高蛋白、高脂肪、高熱量食物, 導致營養過剩。 海鮮配啤酒的飲食方法也易誘發痛風性腎病。 在醫院門診, 目前30歲左右的痛風性腎病患者有所增加, 且以男性為主。 仁濟醫院腎臟科主任倪兆慧教授提醒年輕人, 一旦發現血壓高, 就要快去查查腎。 此外, 尿頻、尿急、尿痛,

小便帶血、泡沫增多, 眼皮、下肢水腫, 夜尿次數增多, 腰腹酸痛等, 這很可能就是腎臟發出的“求救信號”。

誤區三

腎虛、保腎只是男人的事

不少人認為補腎、保腎就是男人的事, 女人們往往放鬆警惕。

其實不然, 事實上, 女性才是腎病高發的人群, 腎病與女性關係更大。

[專家糾正]

女性不可亂服減肥偏方

職業女性長時間過度緊張、疲勞, 承受的壓力和經受的勞累日益增多。 同時, 女性的自身免疫力相對於男性而言, 本身就低, 存在更易感的因素。 鄧躍毅教授指出, 不少愛美女性為了身材苗條, 盲目追求減肥偏方秘方, 亂吃減肥藥, 對腎臟損害也大。 而女性的特殊生理結構和心理特點也決定了女性更易患腎病, 特別是腎盂腎炎、狼瘡性腎炎等。

專家提醒, 女性狼瘡性腎炎患者在治療期間一定要防止感冒、腹瀉、扁桃體炎症, 以免誘發或加重腎臟損害, 切忌自行服藥。 駕車女性可能經常有憋尿情況, 要注意勿長時間開車, 減少過多吃過於辛辣的食物。

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