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製造噴嚏就能預防感冒

打噴嚏是感冒的常見症狀之一, 但你知道打噴嚏可以起到預防和治療感冒的作用嗎?在中醫裡, 有種治療方法叫“探鼻取嚏”, 就是主動製造個噴嚏, 來預防、治療感冒。

在中醫裡, 感冒可分成風寒、風熱等許多類型, 風寒感冒是秋冬季節最常見的一種。 中醫認為, 風寒感冒, 是因為寒氣在不知不覺中侵入了身體, 人產生打噴嚏、流鼻涕這些生理反應, 是為了驅除寒氣。

西醫通常用的感冒藥是抑制身體排出寒氣的, 通過藥物減少各種感冒症狀, 但這並不能從根本上驅除體內寒氣。 中醫在治療風寒感冒時,

有一種方法叫取嚏, 就是通過主動打噴嚏, 將侵入的寒氣人為的及時排出去, 起到預防感冒加重的作用。

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