1.儘量避免日光直接照射 外出時帶帽子 手套 長袖衣服或打傘等
2.盡可能不進食海產品等易引起過敏的食物
3.忌食辛辣刺激食物
4.少食油膩性食物;勿飽食
5.禁吸煙飲酒
6.不用化妝品 染髮劑
7.避免接觸農藥及某些裝飾材料
8.育齡婦女在病情不十分穩定時應心意儘量避免妊娠和人流 生育應在醫師提導下
9.保證充足睡眠 勞逸結合 保持心情舒暢 適度運動
10.院外應定期隨診複查 等等 非常有助於病情康復和預防復發 加重 肢體畸形 防止心衰或呼吸衰竭嚴重症狀出現 使疾病最終獲得緩解
必須堅持長期正確合理的治療
特指皮肌炎作為一種難治病, 病來如山倒, 病去如抽絲, 只有在臨床經驗豐富和具有高充責任感的專科醫生指導下, 堅持長期、系統、正規、合理的中西醫結合治療, 才能達到最好療效乃至康復, 切不可亂投醫、濫用藥或自行減量、隨意停藥, 以免走欲速則不達的彎路, 病情一旦復發加重, 往往治療更為困難, 甚至付出生命代價。