出發前最好穿著橡膠運動鞋, 攜帶輕便絕緣的雨衣。 雨傘一般帶有金屬手柄, 在強雷暴天氣不建議使用。 身上儘量不帶金屬飾品, 如鑰匙、配飾等, 不在山頂或空曠的地上安營, 以免遭雷擊。
如果遇到突然刮大風, 應在旅行景區找就近的崗亭、景區商店等避險。 在山上, 儘量往山下跑, 半山腰以下的護林崗、農家等可避險, 來不及跑的在較深的山洞裡躲避, 但不要站在山洞口。 在城市, 到就近的高層建築物躲避, 高層建築物一般裝有避雷針。
在戶外遭遇雷電天氣時應儘快關掉手機, 把身上的金屬製品暫時放到5米以外。
當在室內遭遇雷電時, 應拔掉賓館內的電視、冰箱、電話、電腦等電源線。 關閉門窗, 與門窗保持距離。 不要洗澡, 特別是不要用太陽能熱水器洗澡。 遠離建築物外露的暖氣管、煤氣管等電力設備。 分散旅伴, 不要擠在一起, 更不要手牽手。 此外, 保持沉著冷靜的心態也是雷暴天氣避險成功的重要因素。
特別提示:提前觀察天氣。 當發現牆縫有滲水、天氣悶熱異常、濕度明顯加大, 這種情況說明兩三天內一定有大暴雨, 避免外出。
時時觀察周邊的環境變化。 如果當天大風將地面的塵土卷起, 天空亮度明顯下降, 則說明雷暴天氣即將來臨。
一旦發現即將出現這種雷暴天氣, 應堅決避免出門, 暫停戶外旅行。
遇到強雷暴天氣, 在室內要關閉所有電器。 如果是在戶外, 要將隨身攜帶的手機等通訊器材全部關閉, 儘量往地勢低窪的地區走, 避免行走在空曠的地上和樹木底下。 如果在山區, 能找到岩石遮蔽儘量躲在岩石底下能找到山洞當然更好。
溫馨提示:在雷雨天氣中不得已出門時一定要做好相應的避雷措施,