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6大中醫養生保健法 讓你遠離婦科疾病

1、針炙法, 凡婦女痛經、閉經、月經失調、功能性子宮出血、子宮脫垂、更年期綜合症、滯產等均可視情, 相應採取體針療法、電針療法、耳針療法、頭針療法、穴位注射療法, 進行對症治療。 艾炙至陰穴, 可用於轉正胎位;

2、中藥薰洗法, 常用中藥金銀花、苦參、野菊花、黃柏、土茯苓、蒲公英、蛇床子、艾葉, 煎湯薰洗, 治療陰部疾病;

3、中藥保留灌腸, 有活血化瘀、清熱解毒的功效, 可用於治療盆腔疾病;

4、拔罐療法, 能調和氣血, 溫通經絡, 行氣止痛, 治療痛經;

5、耳穴壓丸法, 在《內經》曰“耳者宗脈之所聚也”, 表明了耳與機體的關係。 用耳穴壓丸法在婦科手術後腹脹、分娩過程中、以及人工流產術中預防人工流產綜合症等方面運用廣泛。

有作者報導, 在連續硬膜外麻醉下行婦科手術的患者33例(子宮全切除13例, 子宮次全切除11例, 卵巢囊腫切除術7例, 宮外孕手術2例), 術後12小時行耳穴壓丸法, 有效率達到87.88%。

另有蘭氏報導, 採用耳穴壓丸法預防人工流產綜合症573例, 減少或避免了器械擴宮引起的刺激及不良反應, 大大減輕了手術者的痛苦。

6、氣功療法, 氣功是練氣、養氣和用氣的功夫, 是通過意識的運用進行自我鍛煉的方法。 據錢氏等研究報導, 根據動靜結合要領, 將靜功、健身操、按摩功按一定程式結合起來進行鍛煉。 6個月後檢測骨密度與之對照比較分析, 發現鍛煉者骨密度有明顯的增加,

提示氣動鍛煉確能起到強身壯骨的作用, 是一種簡便易行、行之有效的增加骨密度、防治骨質疏鬆的非藥物療法。

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