導語：現在有許多的人在知道自己患上疾病的時候， 都會感覺不可思議， 自己平時保持的很好， 為什麼會患上疾病呢?小趙就是其中的一員， 在得知患上腎陽虛的時候， 很是差異。 醫生給出的建議就是食療， 這樣可以對小趙的身體幫助， 小趙現在想知道是腎陽虛吃什麼食物最好?
腎陽虛吃什麼食物最好?
1、氣虛症：常見症狀有精神倦怠、語聲低微、易出虛汗、舌淡苔白、脈虛無力等。 雖然這種症狀在“虛男”中尚屬少數， 但不容忽視。 氣虛當益氣， 此症可選用人參蜂王漿、補中益氣丸、西洋參、黃芪、黨參、山藥、粳米、牛肉、狗肉、鰱魚、鱔魚、雞肉、大棗、櫻桃、花生等，
2、血虛症：失血過多、飲食不節、慢性消耗等都能引起血虛。 常見症狀有面色萎黃、唇甲蒼白、頭暈心悸、健忘失眠、手足發麻、舌質淡、脈細無力等。 中醫治療血虛的原則及方法主要有健脾和胃、益氣生血、補腎生血、祛瘀生血、解毒生血。 血虛當補血， 這種症狀可選用當歸、阿膠、龍眼肉等。 即可以通過健脾和胃、益氣生血、補腎生血、祛瘀生血、解毒生血等方式進行預防和進補。
3、陰虛症：常見症狀為潮熱盜汗、五心灼熱、口燥咽幹、乾咳少痰、眼目乾澀、舌紅少苔等。 多見於勞損久病或熱病之後而致陰液內耗的患者。 由於陰虛不能制火， 火熾則灼傷陰液而更虛，
4、陰虛當滋陰， 多吃一些滋補腎陰的食物， 以滋陰潛陽為法。 常選擇的食物如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。 這些食品性味多甘寒性涼， 有滋補機體陰氣的功效。 可適當配合補陰藥膳有針對性地調養。 陰虛火旺的人， 應少吃辛辣的東西， 火鍋最好少吃， 雞肉也不要多吃， 蒸、炸、爆、烤的食物也應少吃些， 水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。
溫馨提示：以上就是對於“腎陽虛吃什麼食物最好?”的相關介紹， 相信你對此有了一定的瞭解， 現在最流行的治療方法就是食療， 不僅不用像以前治療那樣必須按時按點那樣的要求，
