腎病休息鍛煉如何科學安排！腎病患者的保養很重要， 也有很多朋友認為腎病患者就應該完全休息， 也最大化的保持身體的體力， 這樣能很好的穩定住病情， 其實這種想法是不完全正確的。 對於腎病患者， 休息與鍛煉是要應該都有的.只有合理的安排好休息與鍛煉才更利於腎病患者的治療。
休息和運動是一對矛盾的統一體， 適當的體育鍛煉可以增強體質， 使肌體的功能加強， 充滿活力;休息時人體處於低水準代謝狀態， 使疲勞得以緩解。 勞逸結合是保持身體健康的重要措施。 患病後， 為了減輕肌體功能的消耗，
如出現以下幾種情況， 患者需臥床休息。
1、中度以上的水腫。 水腫分為輕、中、重三種， 輕度水腫是指僅限於眼瞼和跺部;中度水腫見於下肢;若出現全身水腫， 甚至伴有胸水、腹水， 則為重度水腫。
2、中、重度高血壓患者出現頭痛、頭暈、嘔吐症狀， 如急性腎炎血壓急劇升高， 出現高血壓腦病， 頭痛劇烈， 嘔吐、驚伴或抽搐及意識障礙，
則應立即住院治療。
3、肉眼血尿或少尿。
4、肺部感染或心功能不全導致氣短， 咳嗽， 心慌者。
5、急性腎炎出現氣質血症者。
6、慢性腎功能衰竭中晚期患者， 慢性腎衰患者臥床休息並不是無限制的， 長期臥床休息也不利於病情的改善， 若患者的症狀和體征減退或消失則可以適當運動。 以下患者視病情， 掌握運動量， 急性腎炎一般治療2~3周後， 症狀會明顯改善， 水腫明顯減退， 高血壓下降。 肉眼血尿消失， 患者可以下床活動， 症狀體征完全消退後， 可增加活動量， 但一般休息不少於3個月， 以後可以工作和上學。 慢性腎炎、腎病綜合症狀恢復期患者無水腫、高血壓等症狀體征時也應適當增加活動， 病情穩定、尿蛋白減少時可以從事輕的工作， 慢性腎衰早、中期患者也可以進行輕鬆的活動和工作。
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