對付孕期咳嗽的七大食療妙方

1、烘烤橘子， 塞一些鹽， 用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘， 取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。 或把橘皮曬乾成陳皮， 加水煎茶， 大口大口喝下， 頗具奇效。

2、冰糖燉梨， 剖開去核， 加入適量冰糖， 放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

3、川貝燉梨、去核的新鮮梨加川貝粉2錢， 放在鍋中隔水蒸軟， 趁熱食用。

4、多喝溫開水， 將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

5、白蘿蔔飴1公分大的小丁， 放入乾燥、乾淨容器中， 加滿蜂蜜， 蓋緊， 浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合， 放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用， 止咳效果非常好。 若臨時要喝，

6、不要吃糖果餅乾等甜食， 那些冰冷、幹， 且易上火的食物， 如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。

7、糖煮金桔， 用牙籤戳兩三個洞， 加水淹沒煮沸， 加入冰糖， 用小火熬爛， 趁熱食用。 沒喝完的放涼， 存入冰箱保存， 每次舀一些溫熱食用。

以上止咳食療法每天數次， 對孕婦、一般人(包括大人、小孩)都有效， 不妨試試。