榴槤這種水果含有比較多我們身體需要的營養物質嗎， 對於產婦來說是可以食用的， 但是孕婦不能食用。 坐月子的時候， 食用榴槤這種水果是可以起到補充營養的效果的， 但是我們建議產婦最好是要注意避免風寒， 以及你們要多吃一些魚類以及肉類補充蛋白質， 讓奶水分泌加快， 有利於哺乳。
榴槤營養價值極高， 經常食用可以強身健體， 健脾補氣， 補腎壯陽， 溫暖身體， 屬滋補有益的健康食物;榴槤性熱， 可以活血散寒， 緩解經痛， 特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升，
產後虛寒， 不妨以此為補品。 榴連性熱， 不易消化， 多吃易上火。 與山竹伴食， 即可平定其熱性。 同時， 剖腹產後易有小腸粘黏的產婦謹食。 榴槤坐月子的時候要吃的， 而且用來褒湯喝， 很下奶， 而且非常補。 媽媽需要補， 但是寶寶確不能夠太補， 是互相矛盾的。
月子期間最好不要吃榴槤， 榴槤是熱性的水果， 吃了容易上火， 如果要哺乳的話， 對寶寶也不好的， 也會導致寶寶上火的， 雖說榴槤很滋補， 但是還是不要吃比較好。 榴槤性熱， 可以活血散寒， 緩解經痛， 特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升。
上面詳細的分析了榴槤坐月子是可以食用的， 希望你們在坐月子的時候可以正確的利用榴槤這種水果。
