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骨頭湯裡放什麼好呢

其實現在在家裡面, 很多人都會選擇煲骨頭湯, 因為骨頭湯可以更好的補充身體的一些營養物質, 尤其是對那些身體相對來講比較虛弱的人來講, 煲骨頭湯對健康是非常有利的, 但是煲骨頭湯需要放哪些調料, 有些人都不瞭解, 所以下面就為大家具體介紹, 牛骨頭湯應該放什麼調料比較好。

煲牛骨頭湯該放什麼材料?

1. 將牛雜骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克), 在涼水裡浸泡1小時左右後撈出;

2. 再放入滾水裡完全燙去血水;

3. 牛雜骨和牛大骨放進大鍋裡, 放入蔥段、生薑、蒜頭和足量的水;

4. 用武火煮沸, 再轉中火熬煮至鍋中的水剩下一半,

隨時用勺子撈去浮在上面的油脂和泡沫;

5. 等湯熬成乳白色時, 放入牛排骨, 用文火燉3小時, 隨時用勺子撈出浮在上面的油脂和泡沫;

6. 煮至肉爛後, 撈出排骨, 刮去骨頭上的肉, 切成薄肉片;

7. 骨頭繼續熬煮至湯變成濃濃的乳白色高湯;

8. 把薄肉片放在碗裡, 澆上熱騰騰的濃湯, 再撒上蔥花和芝麻, 調入鹽和胡椒粉即可。

其實煲這著些營養湯, 材料以及配料的使用是非常重要的, 這樣就可以更好的調節味道, 不僅能夠讓你享受美味的體驗, 同時也可以更好的, 為我們的身體健康補充所需要的營養, 所以說有時間的話, 在家自己動手煲骨頭湯當然是非常好的。

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