失眠的問題很容易發生在中老年人身上， 因為老年人體弱多病， 所以治療老年失眠的方法宜選用一些溫良的方法， 用藥不宜過猛、治療步驟也不宜過急。 基於這種需求， 中醫治療老年失眠的方法更適合於他們。
老年人失眠的原因不外乎幾種：痰熱內擾、心脾兩虛、肝鬱化火、心虛膽怯、陰虛火盛。 而對於其病因病機的分析， 很多中醫著作中也有介紹：《景嶽全書 不寐》雲：“勞倦思慮太過者， 必致血液耗之， 神魂無主， 所以不眠。 ”即， 心脾受損、營血虧虛而致心神失養、神魂無主而不寐;《沈氏尊生書 不寐》：“心膽懼怯，
中醫治療老年失眠的方法介紹：
對於病因病機都有介紹， 當然相應的治療手段也會有記載。 清代王清任的《醫林改錯》中記載了一種老年人失眠的治療中藥方， 並述：“夜不能睡， 用安神養血藥治之不效者， 此方若神。 ”
基礎方為炒白術、白芍、茯苓、當歸、醋柴胡、炙甘草、薄荷、丹參和合歡花。 若除誘發失眠的主因還有肝膽火盛之症， 可加丹皮、梔子;痰熱內擾加半夏、膽南星、竹茹;陰虛火旺加知母、黃柏、地骨皮;心脾血虛加龍眼肉、柏子仁、棗仁， 少佐木香醒脾氣;肝腎陰虛加枸杞、山萸肉。
總之， 中醫治療老年失眠的方法還有很多， 這裡我們只是選擇其中一種加以介紹。
