檸檬其實有很好的養生保健功效, 可以幫助我們開胃, 補充更多的維生素c, 對於抗菌提高免疫力也有很好的效果, 但是檸檬片的製作問題, 大家應該注意, 因為掌握了這些製作以及它的功效之後, 那麼在生活當中, 我們就可以放心地利用它為身體健康做保障。
一片檸檬片,可以沏3-5杯水,等開水涼了, 低於80度, 放檸檬片進去就好了。 可以加蜂蜜, 也可以加冰糖。 一天一片就夠了.檸檬片除了含有維生素C, 還有淡淡的清香味, 有提神做用。 可以減肥、美白, 還可以清潔腸道等。
檸檬含有豐富的維生素C, 具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,
上面就是關於弄檸檬片的製作, 以及它的營養保健價值介紹, 通過這些介紹我們會發現, 雖然是平常普通的檸檬片, 但是如果能夠正確健康的利用它, 就可以更好的發揮它的保健價值, 從而為我們的身體健康護航。