不少女性平時是不怎麼長痘痘的， 但一到經期就會不停的冒痘痘。 看到滿面的痘痘， 心情自然不好了。 那究竟要如何解決經期長痘的問題？
經期長痘是由於內分泌波動
痘痘的發生與很多因素有關， 其中就有女性激素水準的波動。 所以， 每到月經期間部分女性痘痘就會高發或加重。 專家解釋， 女性在月經期間， 孕激素和雌激素水準會明顯下降， 雄激素水準相對較高， 會增多皮脂腺分泌。 脂性分泌增多會堵塞毛孔， 造成痤瘡丙酸桿菌瘋狂生長， 並導致皮膚的應激反應， 產生痘痘、粉刺和紅腫等。
如果在經期繼續平時的皮膚護理方式，
如何解決經期長痘？
方法一：使用維生素e
使用維生素e軟膠囊保養皮膚。 在臨睡前， 用洗面乳或肥皂徹底清潔皮膚， 接著將膠囊裡的維生素e塗抹於臉上， 在早上起床後清洗乾淨。
方法二：控油保濕
使用油脂調理保濕霜。 先選擇合適自己油脂調理保濕霜， 記得在生理期來臨的一個星期裡， 每天早晚都在潔面後堅持使用。
方法三：用抑制痘痘護膚品
在市面上， 推出了一種具有抑痘功能的晚安粉， 能達到抗痘目的。 在晚上進行了基礎的潔面， 並塗抹上各種護膚品後， 在臨睡前抹上這種粉， 能很好地抑制痘痘。
方法四：排毒保養
利用珍珠粉敷面，
