假如你對他不夠瞭解， 或者， 由於你天性過分敏感， 你也會發生判斷失誤的錯誤。 那多半因為你看他時戴上了有色眼鏡， 結果， 誤解了他的行為不說， 你自己也會蒙受委屈和傷害。 假如你發現自己有上述弱點， 該如何避免對丈夫的猜疑呢？
(1)首先問自己：你還愛他嗎？
只要對他產生了猜疑， 你必須做的一件事就是問自己， 你還愛他嗎？假如你一時無法回答， 不要緊， 用不著逼自己。 也許是你對他的猜疑讓你暫時失落了自己的真實感受， 或者， 你真的對他已經沒有了感覺， 這時不要急於找答案。 先睡一覺，
(2)再問自己：你還信任他嗎？
通常， 對愛人的態度取決於你對他的信任。 只要有信任， 即使發生了問題你都能找到出口；假如沒有了信任， 任何細微的變化都會在你的放大鏡下成為問題。 而且， 對人的信任是不該猶豫的。 沒有信任， 你大可不必強顏歡笑；假如你真的信任他， 就要遵從自己的感覺。
${FDPageBreak}
(3)檢討自己的言行
假如你對他發生了猜疑， 最好能自覺檢討自己的言行。 也許是你的言語傷害了他， 或者， 是你不得體的行為使他暫時對你疏遠。 沒有關係，
(4)防止他人中傷
有時候， 他人的中傷也會造成你對他的猜疑。 雖然你一直信任丈夫， 有時也難免發生輕信他人的弱點。 這時需要兩種判斷：一是要搞清楚肇事者的來歷， 二是要弄明白他(她)搬弄是非的原由。 記住， 有時， 正是因為你倆太好才會遭到別人的嫉妒， 這種情況下， 你對他人的謠言就更要小心謹慎；或者， 也有可能是你的丈夫和他(她)有所過節， 不管誰對誰錯， 只要你還愛丈夫， 就要設法幫助他渡過難關。
(5)也許是你不夠瞭解他
之所以發生對他的猜疑， 也許是你真的對他不夠瞭解。 這也沒有關係， 有時， 真正瞭解一個人需要時間。
