眾所周知, 給寶寶補鈣從剛出生就開始了, 否則等到孩子出現缺鈣的現象也許就晚了哦。 然而, 嬰兒補鈣的方法是十分有局限性的, 所以在這個階段媽媽要從各方面做好寶寶補鈣的工作哦。 今天, 小編就來為出出主意吧。
嬰兒補鈣的方法
每日鈣質的建議攝取量是每天四百毫克, 對於完全由母乳哺喂之嬰兒, 在出生前6個月平均的鈣質攝取, 每日約二百五十毫克至三百三十毫克之間(約一公升奶含量), 而鈣質的吸收率在母奶約百分之五十五至百分之六十左右。 而對於以牛奶為材料的嬰兒配方,
因此不管是吃母奶或嬰兒配方哺喂之幼兒, 每日鈣質的保留約一百五十毫克至二百毫克之間, 故如果六個月大的幼兒每日奶量攝取足夠的話, 所得到的鈣質應足夠骨骼成長及發育所需。
那麼, 孩子缺鈣會有哪些症狀呢?
嬰兒缺鈣的症狀
煩躁不安, 常常不明原因哭泣, 不容易入睡, 就算入睡了也容易驚醒;
出汗比較多, 即使天氣不是很熱, 也容易出汗;
頭髮發黃稀疏, 枕部脫髮圈, 後腦勺常會出現脫髮的情況;
比同齡孩子更晚出牙;
囟門閉合遲, 肌無力;
神情呆滯、表情少, 動作和語言都比同階段的孩子落後;
前額高突,
厭食、偏食也與缺鈣有關, 人體鈣元素攝入不足, 易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
出現濕疹也與缺鈣有關, 常見於頭頂、顏面、耳後, 伴有哭鬧不安, 枕後及背部多流汗。
為了防止寶寶缺鈣, 嬰兒補鈣行動起來吧。