早洩是男性朋友最為頭疼的問題， 所以對於早洩治療是他們急於瞭解的問題。 除了常規的藥物等治療， 飲食治療也很重要。
早洩的食譜之黃芪枸杞燉乳鴿
材料：北黃芪、枸杞子各30克， 乳鴿1只。 先將乳鴿宰殺後去毛及內臟， 洗淨， 與北黃芪、枸杞子同放燉盅內， 加水適量隔水燉熟食用。 一般3天燉1次， 3～5次為1療程。 能益氣健脾， 養陰補腎， 適於脾腎兩虛型早洩。
早洩的食譜之龍馬童子雞
材料：蝦仁50克， 海馬25克， 子公雞1只。 先將子公雞宰殺去毛及內臟， 洗淨後將蝦仁、海馬用溫水洗淨後放入雞腹內， 再加蔥段、薑塊、味精、食鹽適量，
早洩的食譜之川斷杜仲煲豬尾
材料：川斷、杜仲各15克布包， 豬尾2～3條去毛洗淨， 加水， 放入生薑3片， 料酒、醬油適量， 旺火燒沸， 文火燉爛， 加鹽少許。 吃豬尾飲湯， 一次服完， 每週1～2次， 連用1個月。
早洩的食譜之桑螵蛸丸
組成：桑螵蛸300克， 牡蠣100克， 羊腎200克。 制法與用法：將桑螵蛸洗淨， 用牛奶浸20個小時後焙乾， 再與牡蠣共研細末， 將羊腎剁成肉泥與米酒打麵糊為丸， 如玻璃球大， 過油炸熟即可食用。 每日2次， 每次服20丸。
