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滋陰補肺的三款中醫藥膳

補肺益氣藥膳——九仙薯蕷煎

原料:薯蕷(山藥)、杏仁各500克, 新鮮牛乳3000毫升。

製作:杏仁用溫水泡脹, 去皮尖, 置缽內搗研成細末。 取牛乳沖入杏仁末中, 絞取汁, 取杏仁粗末搗研, 再沖入牛乳, 至杏仁均勻溶於牛乳中為止。 薯蕷搗研為粉末, 倒入杏仁牛乳汁中, 拌勻, 密封, 隔水燉2小時。 每次取1匙, 用溫酒化開服下。

功效 山藥、杏仁、牛乳三物同用, 可補虛健身、消除疲勞、振奮精神。 該品可補肺益氣、潤燥止咳。 適用於肺氣虧虛而致咳嗽氣喘、氣短不足以息、腰腿軟弱無力、口乾咽燥或素有肺結核、肺氣腫、過敏性鼻炎等病症。

補肺止咳藥膳——玉參燜鴨

原料:玉竹、沙參各50克, 老鴨1只(約1500~2000克), 細蔥、生薑、味精、精鹽各適量。

製作:將鴨宰殺後, 除去毛和內臟, 洗乾淨放入鍋內, 再放入沙參、玉竹, 加水適量, 先用武火燒沸, 後改用文火燜煮。 將蔥、薑洗淨切末, 待鴨肉熟爛, 加入蔥、薑、味精、精鹽調味即成。

功效:滋陰潤肺養胃。 適用于肺胃陰虛或肺胃氣陰兩虛所致的形體消瘦、皮膚乾燥、煩渴引飲、乾咳氣促、痰少質稠、咽幹聲啞、胃脘灼熱疼痛、大便燥結、氣短汗出等肺胃陰虛者。

滋補肺陰藥膳——貝母燉兔肉

原料:川貝母15克, 兔肉250克, 蔥、花椒、料酒、鹽適量。

製作:將兔肉洗淨, 切小塊, 川貝母揀去雜質洗淨。 將兔肉、川貝母、薑、蔥、花椒、料酒及鹽少許放入兔肉中, 大火燒開後移至小火上燉熟,

起鍋時嘗好味, 兔肉放盤中, 川貝母圍在兔肉周圍。 食肉喝湯。 川貝母味苦, 可不食用。

功效:有潤肺止咳、化痰散結之功, 可用于肺陰虧虛、虛火內盛而致咳嗽、咯血或婦女功能性子宮出血及宮頸炎等症。  

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