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養護卵巢從滋補入手 滋陰補血的8種聖品
女人吃什麼滋陰養巢。所謂滋陰兩字,是中醫中的抽象廣義名詞。陰字指人身體內的水分津液,陰虛就是說此類液體缺乏,因而釀成的衰弱病症。而養巢,卵巢是女性的根,如果卵巢沒了,18歲的女孩會看上去如同40歲,...
2016-10-19 -
女人吃它滋陰補血變更美
常吃10類滋陰補血食物1當歸用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50...
2015-02-25 -
血虛失眠如何調養? 滋陰補血法寶阿膠龍眼乾必吃
女性滋陰補血的9個法寶1當歸用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50...
2014-08-04 -
孕婦貧血怎麼辦 4種孕婦養生食譜滋陰補血
准媽媽貧血最好多吃啥能夠保證身體處於健康的水準呢?一般來說貧血有兩種類型,一種是缺鐵性的貧血,一種是缺葉酸導致的貧血,這兩種貧血雖說症狀一樣,但在調養上卻是不一樣的。1缺鐵性貧血缺鐵性貧血是一般孕期...
2015-03-09 -
經期過後滋陰補血最重要
肌膚長斑的原因主要是氣血不暢、性激素分泌失調,按照中醫的說法就是“精血不足,不能上榮於面”,產生的色斑主要分佈在臉頰兩側、髮際線邊緣、人中、下巴等處。 平時應多食用溫補的食材,如山藥、茯苓、蓮子...
2012-11-19 -
八種女人的滋陰補血品
1、滋補品 —— 何首烏 補肝腎,益精血,用於更年期陰虧火旺,頭暈眼花,虛煩失眠,性情急躁。還可用於慢性腎功能衰竭。 首烏肝片:何首烏50克,濃煎取汁,豬肝100克,切片炒熟,加入首烏汁。 ...
2011-04-11 -
冬季吃火鍋怎麼吃有營養 枸杞鯽魚火鍋滋陰補血
冬季火鍋也進補3種火鍋補腎益肺1蟲草甲魚火鍋——補肺益腎蟲草即冬蟲夏草,性味甘、溫,入肺、腎經,有補肺益腎、止咳平喘之功。同甲魚相配,功用重在滋陰壯陽、養氣養血、調補陰陽不足。適用於氣血不足、遺精陽...
2015-01-08 -
女性滋陰補血八種食物來幫忙
【導讀】女性滋陰補血八種食物來幫忙,女性相比於男性來說,身體會比較虛弱,易患上一些疾病。所以女性在日常生活中要更注意滋陰補血。食補是保健身體不錯的方法,下面我們就一起來看女性滋陰補血八種食物來幫忙...
2016-04-18 -
滋陰補血,五個絕佳方法值得一試
女人要補血,最快的方法就是從飲食方面下手。那麼,你知道女人補血吃什麼好嗎?趕緊跟著小編一起來瞭解下吧。補氣血,但凡是在中醫中的方法,都會常提到滋陰補氣的技巧。那麼,女人怎麼補身體或者補血氣?一起來...
2016-07-28 -
滋陰補血的桑椹果汁酒
如果年紀輕輕的,頭髮就白了該怎麼辦?這裡小編介紹桑椹果汁酒給大家。應該很多人都吃過桑葚,沒想到桑葚酒還能治療鬚髮早白吧。有關桑椹果汁酒的功效還有桑椹果汁酒的用法等問題,下面就一一來和大家解釋! ...
2016-06-03 -
滋陰補血,5道絕佳美食很值得一試!
補氣血,但凡是在中醫中的方法,都會常提到滋陰補氣的技巧。那麼,女人怎麼補身體或者補血氣?那麼食物具有補氣血的功效呢? 當歸紅棗排骨" a="" href="http://www.cndzys.com...
2016-10-25 -
有這寶滋陰補血補腎一步到位
俗話說:男怕傷肝,女怕傷腎。女人身體不好,要滋陰,要補血,還要補腎,但又不要吃一大堆藥,該怎麼辦呢?為大家介紹5種東西,讓你一步到位! 女性腎不好影響“性”福 由於現代女性生存壓力加大,辦...
2016-06-28 -
理清貧血原因 4種養生食譜滋陰補血
如今很多人身體都有貧血的情況,但是對於貧血這個問題,其實我們不能一概而論的,不同的貧血其實可能有很多的病因的,所以我們要根據自身的情況來緩解貧血的問題。女人貧血的原因:1、缺鐵、飲食不當針對較為常見...
2016-03-30 -
准媽媽貧血最好多吃啥 4種養生食譜滋陰補血
女性在懷孕之後,要提供大量的營養,除了要滿足女性自身所需營養元素之外,還要供給胎寶寶的發育。因此,如果准媽媽平時飲食不注意,造成貧血的話,很容易造成孩子的發育受到牽連,自身的健康狀況也容易出問題。...
2015-03-06 -
吃枸杞有什麼好處 能滋陰補血益精明目等
導語:吃枸杞有什麼好處?枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養,故擅長明目,所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常...
2017-03-07 -
解讀老中醫流傳下的7大滋陰補血秘方
很多人在生活中難免會出現身體不適和血虛的情況,所以說我們在日常生活中就要做好補血的工作,通過中醫秘方來補血是一種比較經典的方法了,今天,小編就帶給大家七款可以滋陰補血的中醫秘方,不僅吃起來味道特...
2016-02-17 -
適合女性滋陰補血的9個法寶
女性因為特殊的生理會比較容易出現血虛的情況,所以女性日常生活中要做好補血工作。通過食療補血還是比較經典的方法,那麼如何補?下面我們就來看看9種補血佳品:當歸用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛...
2014-08-05 -
銀耳紅棗湯滋陰補血 教你簡易做法
銀耳紅棗湯都有哪些功效呢?湯品是我們飲食養生最青睞的食物之一,並且做法和食材也有很多。今天,想要為大家介紹的是銀耳紅棗湯的做法和功效,一起來看看這款湯品會有哪些功效和作用吧。銀耳紅棗湯的做法材料:銀...
2016-10-21 -
補血的食物有哪些 六款食療秘方滋陰補血
你需要補血嗎?你知道補血吃什麼好嗎?補血的食物有哪些你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些補血食療方,趕快去學學吧! 補血食物: 一、龍眼 龍眼又被稱為桂圓,其富含豐富的維生素A,B,...
2016-04-23 -
春季養生湯 三款藥膳湯滋陰補血最補身體
春季,我們要給我們的身體好好進補,你知道哪些湯適合春季進補嗎?今天小編就為大家推薦幾款春季養生湯,幫助大家好好滋補身體。趕緊跟著小編去學習一下吧! 春季養生滋補湯 推薦一:蘿蔔排骨湯 ...
2016-04-24