臭蒿子可以治療高血壓
秋季時取野生黃蒿子（俗名臭蒿子）一把，
放在鍋中或臉盆中熬10分鐘（也可以開水沖泡），
待稍涼後，
洗頭10分鐘（每晚一次），
水涼後再加熱，
洗腳10分鐘。
每天堅持洗頭洗腳，
不要間斷。
我岳父只堅持洗了一個秋季，
第二年就痊癒了。
至於春夏之間生長的嫩黃蒿子，
治病療效如何，
不得而知。
黃蒿子不是熏蚊子的綠色蒿子，
不可混同。
刺兒菜治療高高血壓
將農田裡（秋後時期最好）采來的刺兒菜20O-300克洗淨（幹刺兒菜約10克）， 加水500克左右， 用溫火熬30分鐘左右（乾菜時間要長些）， 待熬好的水溫晾至40 C左右時一次服下，
鮮藕芝麻冰糖治血壓高
同事在40歲時患高血壓症（16O-180/l10毫米汞柱）， 服藥不見好， 醫生總讓他休息或住院。 後經人介紹一方， 用鮮藕、芝麻、冰糖蒸熟食用， 果見奇效。 他現已76歲， 幾十年來從未再犯。 方法是：鮮藕1250克， 切成條或片狀；生芝麻500克， 壓碎後， 放入藕條（片）中；加冰糖500克， 上鍋蒸熟， 分成5份， 涼後食用， 每天一份。 一般服用一副（5／份）即愈。
降血壓的仙人粥
仙人粥：花生全草（幹品）３０～４５克。
將花生全草洗淨切段，
水煎當茶飲。
鎮靜降壓。
適宜于高血壓患者飲用。
