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支氣管炎的一些預防方法

支氣管炎, 這種疾病也是非常容易發展成為一種慢性的疾病的。 大多數情況下就是患者在急性支氣管炎的時候, 沒有得到很好的治療。 拖久了, 也就變成了一種慢性的疾病。 那麼, 支氣管炎有沒有什麼好的預防方法的呢?

1.戒煙

為了減少吸煙對呼吸道的刺激, 患者一定要戒煙。 其他刺激性的氣體, 如廚房的油煙, 也要避免接觸。

2.促使排痰

對年老體弱無力咳痰的患者或痰量較多的患者, 應以祛痰為主, 不宜選用鎮咳藥, 以免抑制中樞神經加重呼吸道炎症, 導致病情惡化。 幫助危重患者定時變換體位,

輕輕按摩患者胸背, 可以促使痰液排出。

3.保持良好的家庭環境衛生

室內空氣流通新鮮, 有一定濕度, 控制和消除各種有害氣體和煙塵。 改善環境衛生, 做好防塵、防大氣污染工作, 加強個人保護, 避免煙霧、粉塵、刺激性氣體對呼吸道的影響。

4.適當體育鍛煉

增強體質, 提高呼吸道的抵抗力, 防止上呼吸道感染, 避免吸入有害物質及過敏原, 可預防或減少本病發生。 鍛煉應循序漸進, 逐漸增加活動量。

5.注意氣候變化和寒冷季節

嚴冬季節或氣候突然變冷的時候, 要注意衣著冷暖, 及時增加衣服, 不要由於受涼而引起感冒。 冬季寒冷季節室內的溫度應在18~20℃為宜。

在文章中, 我們向大家介紹了慢性支氣管炎的預防方法。 有一點, 大家還是要注意一下的。

大家要注意天氣的變換, 注意要及時地添加衣服。 要是自己感覺身體有異樣的地方呢, 也要及時地到醫院裡面進行就診, 不要耽誤病情。

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