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專家解讀:腎虛會失眠嗎

失眠在我們的生活中經常會遇到, 而且能夠引起失眠的原因也是多種多樣的, 失眠的類型也是各不相同, 一些身體方面的疾病也會引起失眠的, 腎虛就是其中的一種, 腎虛的人睡眠品質都不是很好的, 所以說腎虛對睡眠有一定的影響, 那麼下面就具體看下腎虛會失眠嗎?

腎虛導致失眠的表現:有醫師表示, 腎虛其實也分有多種, 以腎陰虛、腎陽虛最常見。 腎陰虛出了會導致夜晚失眠外, 往往還有口乾舌燥、腰酸膝軟、皮膚瘙癢、頭暈頭痛等症狀。 另外, 女性腎虛還會出現便秘、經少甚至經閉的表現。

她們心情容易煩躁, 注意力難以集中, 記憶力減退, 做起事來常表現的丟三落四, 並且常感到渾身沒力氣。

據腎虛失眠患者反映, 他們最大的一個感受就是, 幾乎每天都覺得頭部發沉, 痛感並不很嚴重, 但是使人感到不舒服, 昏昏沉沉、頭腦不清醒, 工作和生活都受到影響。

失眠屬於腎陰虛的症狀之一.腎虛的症狀在腦力方面表現為記憶力下降, 注意力不集中, 精力不足, 工作效率降低。 在情志方面表現為情緒不佳, 常難以自控, 頭暈, 易怒, 煩躁, 焦慮, 抑鬱等。 在意志方面表現為缺乏自信, 工作沒熱情, 生活沒激情, 沒有目標和方向。

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