癲癇疾病給人的生活帶來了無盡的困擾， 所以們都應該真這種疾病有個深入的瞭解， 做好預防， 遠離疾病。 那麼癲癇疾病的症狀和預防方法都有哪些呢?
大家都知道癲癇是大腦神經元突發性異常放電導致短暫大腦功能障礙的一種慢性疾病。 臨床表現為突然意識喪失， 倒地， 頭後仰， 膈肌痙攣出現吼叫， 四肢抽搐， 口吐白沫， 面色青紫， 兩眼上翻， 有時伴有大小便失禁， 發作後對發作過程不能回憶， 全身疼痛乏力。
知道了癲癇發作的一些表現， 相信大家都想要遠離癲癇， 那麼癲癇的預防該如何做呢?
癲癇病患者首先不能喝酒， 不能抽煙;不能熬夜;不要吃易上火的東西;要保持良好的心境， 不生氣;多做體育運動加強體質減少感冒的發生。
第一注意飲食儘量清淡少肉類特別是豬肉其他肉類適量。 多吃一些富含維他命B、C的食物， 新鮮蔬菜以及富含礦物質膽鹼的食物如杏香蕉葡萄橙海藻魚蛋黃和捲心菜等。 玉米糙大米全小麥黃豆蒜頭蘑菇酵母奶動物肝臟沙丁魚瘦肉類等亦有益於腦。
第二適當體育鍛煉避免過度勞累。 規律作息時間， 避免熬夜和睡眠時間不足。
第三情緒方面避免生氣減少各方面壓力。 另外電腦電視都不能過長玩1小時為宜。
