很多的朋友因為工作的壓力大， 經常忽略了吃飯沒有食欲， 大家不妨自己下廚房來做一道美味創意吃菜喝豆漿， 體會做菜的樂趣還可以增加食欲， 吃得更加健康放心。 接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧！
1.準備原料
2.西蘭花撕成小朵， 年糕和胡蘿蔔切片
3.、黃豆加奶粉用豆漿機打成豆奶
4.熱鍋涼油爆香蔥花
5.加入白玉菇和胡蘿蔔翻炒成熟
6.加入豆奶後加鹽和雞精適量， 糖一小勺調味
7.之後加入西蘭花和年糕， 小火煮至軟爛， 收汁即可
看完我的介紹， 相信你對創意吃菜喝豆漿的做法已經有了一定的掌握了。
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慢性胃炎是可以喝豆漿的，一般來講都沒有什麼大的問題，就是說吃東西要有一個度，不要過量，另外應該就是油膩，生冷辛辣的食物還是要少吃。 [詳細答案]
你好，媽媽可以給寶寶喝豆漿的，但儘量少喝，怕寶寶不消化或者吸收不了的，要觀察下寶寶的大便的。慢慢添加。 [詳細答案]
