白癜風吃什麼黑食物最好

白癜風吃什麼黑食物最好?白癜風又稱為黑色素細胞合成障礙， 適當的吃些黑色食物是有助於白癜風的治療與康復的， 但是大家也都知道白癜風有好多的飲食禁忌， 黑色的食物也不能隨便的吃， 下面給大家介紹一些有助於白癜風康復的黑色食品， 希望能夠對大家有所幫助。

黑米：也被稱為“黑珍珠”， 含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素， 有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。 冬季食用對保養機體大有幫助。 但須注意， 用它煮八寶粥時不要放糖。

黑芝麻：黑芝麻性平味甘，

黑木耳：中醫認為其具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效。 現在研究表明， 黑木耳膠體具有較強吸附力， 能夠清潔腸胃。 還含有核酸、卵磷脂成分， 具有健美、美容， 延緩衰老之效。