專家表示， 腎結石是泌尿系統的一種常見病， 相比小兒腎結石， 20—40歲中青年患上結石病的更為常見。 具體發病的原因尚不清楚， 要排石還得多喝水， 注意飲食調節。
腎結石並有積水應當心
陳文忠主任告訴記者， 尿路結石為泌尿外科最常見的疾病， 其門診接診的病人中有75%以上的都是結石病。 結石在嬰幼兒中非常罕見， 最為常見的是20—40歲的中青年， 且男性略多於女性， 其具體發病的機理仍不清楚， 不過與遺傳、飲食、代謝等因素都有關係。
泌尿系的結石一般可分為上尿路結石和下尿路結石。 陳主任說：“近30年來，
結石雖然可以治療， 但特別容易復發， 10年復發率高達50%。 專家指出， 華南等高溫地區是結石病的高發區， 氣溫高導致汗多尿少是一個原因。
李姨患有腎結石多年， 結石讓她常常腰酸背疼， 後來到醫院取出結石時， 已經晚期腎功能衰竭， 不得不長期進行血透。 專家指出， 由腎結石引起的尿毒癥並不多見， 在尿毒癥患者中由反復泌尿系結石最終進入到尿毒癥的不到5%， 主要是由腎結石的大小和結石部位決定的。 但如果結石正好卡在尿管， 或者結石引起了腎積水就是比較危險的， 其中腎結石並出現積水， 提示腎功能受損。
患上腎結石， 如果沒有血尿或腰疼的症狀，
“小孩小於4mm的結石、成人小於7mm的結石， 理論上可以通過保守治療排出。 ”陳主任說， 當結石大於這個直徑時， 只有通過外科治療干預的方法， 比如體外衝擊波碎石、手術取石等。
其中， 體外衝擊波碎石就是將大結石碎成小結石， 再通過尿液排出， 因此對於結石在3mm以下、無積水、無輸尿管畸形的人， 多喝水和適宜的中醫藥排石是比較有效的保守治療方法， 且越早期發現結石就越有通過保守治療將結石排出體外的可能。
很多人習慣早晨起床時喝一杯水， 不過， 陳主任指出“睡前喝兩杯水是防結石和結石增大的更為有效的方法”。
營養科閆鳳主任指出，
一天的尿量少於1000ml則結石的發生率就會增加，
如每天達到2000ml以上的尿，
則能預防結石及其復發。
且應限制濃茶、含糖飲料、碳酸飲料等的攝入量。
