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【中醫清熱食療方有助緩解紅眼病症狀】

夏季是紅眼病的高發季節, 中醫認為紅眼病是因肺胃積熱, 複感風熱之邪, 內外相合, 上攻白睛, 以致猝然發病。 患上紅眼病後一定要及時就醫, 按醫囑用藥, 同時配合適當食療方法對緩解症狀、促進痊癒是非常有好處的。

1、連菊黃柏茶

原料:黃連、天花粉、菊花、川芎、薄荷葉、連翹各30克, 黃柏180克, 茶葉360克。

制法:上藥共制粗末, 和勻即可。 每日3次, 每次取末6克, 以沸水泡悶10分鐘, 飲服。

功效:清熱瀉火, 祛風明目。 適用於紅眼病, 兩眼赤痛, 緊澀羞明, 赤眩貫睛等。

2、薺菜豆腐粥

原料:鮮薺菜100克, 豆腐50克, 大米60克, 精鹽、味精各適量。

制法:將薺菜洗淨,

切碎;豆腐切成小塊;大米淘洗乾淨, 備用。 鍋內加水適量, 放入大米煮粥, 八成熟時加入豆腐塊、薺菜末, 再煮至粥熟, 調入精鹽、味精即成。 每日2次, 連服7~10天。

功效:薺菜有清熱止血、平肝明目、和脾利尿等功效。 豆腐有清熱解毒、生津潤燥等功效。 適用於紅眼病。

3、桑葉綠豆湯

原料:冬桑葉15克, 杭菊花15克, 綠豆60克, 白糖20克。

制法:將綠豆洗淨與二味中藥共煎湯。 去藥渣, 加白糖, 即可飲用, 每日2次。

功效:消炎散風, 清肝明目。 適用於紅眼病, 紅腫刺痛, 畏光怕亮。

4、馬蘭頭炒豬肝

原料:馬蘭頭50克, 豬肝100克。

制法:馬蘭頭洗淨, 同豬肝加鹽、味精等調料, 共炒食。

功效:清熱涼血, 解毒散邪。 適用於疫熱傷絡型紅眼病, 證見白睛或瞼內有點狀或片狀溢血, 患眼灼熱疼痛,

眵淚黏稠。

5、地骨皮粥

原料:地骨皮20克, 粳米100克。

制法:將地骨皮水煎二次取汁, 加入粳米熬粥, 趁溫熱服。

功效:清熱涼血, 養胃和中。 適用於肝肺火邪上擾目竅所致目赤澄癢不舒, 大便經常乾燥者。

6、白菊黃豆湯

原料:白菊花12克, 黃豆30克, 桑葉12克, 夏枯草15克, 白糖適量。

制法:前4味共加水煮至豆熟, 加白糖調勻。 每日1劑, 分2次服, 連用數日。

功效:適用於熱毒型紅眼病。

7、銀耳冰糖茶

原料:銀耳30克, 清茶6克, 冰糖60克。

制法:銀耳、清茶、冰糖共入鍋中加水煎湯。 每日1劑, 連服數天。

功效:疏風清熱。 適宜初起紅眼、痛癢交替、流淚作痛、怕熱羞明等症。

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