作為常見消化道腫瘤疾病之一， 胰腺癌往往不被人所重視， 因此對於預防胰腺癌方法也不是很關注。 這裡， 我們的腫瘤專家提醒預防胰腺癌是很重要的， 尤其是一些常犯胃病的患者。
首先， 預防胰腺癌要避免高動物蛋白高脂肪飲食。 研究顯示， 這類食物攝入過多， 患胰腺癌幾率明顯升高。 歐美等發達國家居民胰腺癌發病率相對較高， 多與此有關。 人們應保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配， 不偏食、挑食， 少吃煎、炸、烤制食品， 適當增加粗糧和蔬菜、水果的攝入。
其次， 不吸煙。 煙草中含多種致癌物質，
第三， 堅持鍛煉身體， 保持良好情緒， 對抵抗癌症也有作用， 是預防胰腺癌的好方法。
第四， 忌暴飲暴食和酗酒。 暴飲暴食和酗酒， 是導致慢性胰腺炎的主要原因， 而胰腺在慢性炎症的長期刺激下， 也會增加致癌危險。
第五， 少接觸萘胺和苯胺等有害化學物質。 研究顯示， 長期接觸這些化學物質者， 患胰腺癌風險較常人高約5倍。 因工作需要長期接觸這些化學物質者， 應做好防護。
以上預防胰腺癌的方法也同樣對預防其它癌症有效果， 希望大家都能有所瞭解。 隨著科技的進步， 一些疾病的發病率也在不斷上升， 像預防胰腺癌這樣的問題，
