這樣梳頭能養生治病
中醫學認為， 人體十二經脈和奇經八脈都彙聚於頭部， 通過這些經絡， 氣血通達全身。 人體腎、肝、心、脾、腦等組織器官因此與頭部有著十分密切的關係。
不同體質的人需要調養的臟器、經絡不盡相同， 但只要找准部位， 採用適合自己的方法多梳梳頭， 即可達到養生保健的功效。
脾胃不好的人， 應多梳前髮際線。 因為胃經經過此部位， 在髮際線上下一寸左右的部位來回多次梳理， 可以有效緩解胃腸不適。
體質差、易感冒、容易失眠的人， 要著重梳頭部正中的督脈和膀胱經區域， 即從前額正中央沿頭部中線梳到頭後枕部，
有頭暈、後頭痛的人， 可著重梳梳頭後側枕部區域， 促進腦供血， 緩解不適。
有腎虛、高血壓、脫肛、頭頂痛的人， 可以著重梳頭頂部(百會穴)區域。 百會穴是全身陽經和督脈陽氣交匯處， 常梳此處可以疏通經絡， 提升陽氣。
有偏頭痛、肝膽不適， 或氣悶、脅肋部脹痛的人， 可著重梳頭部兩側。 頭部兩側是膽經、三焦經循行的部位， 經常梳一梳能夠疏通肝膽氣滯， 緩解疼痛。
梳頭注意事項
1、先梳理打結頭髮。 梳頭時， 要先用寬齒梳將頭髮梳開，
2、從發根梳至發尾。 梳頭時應該從發根梳至發尾， 正確的梳頭方法是先從頭頂順著頭髮生長的方嚮往下梳， 然後俯身向下， 從後頸發根部位向下梳。 3、梳頭力度要適中。 梳頭時， 不能太輕， 也不能過重， 以中等速度、使頭皮產生微熱感為好。 此外， 如果你的頭髮是幹性的， 梳的時用些力;頭髮是油性的， 梳的時候用力越少越好， 如果用力太多， 會刺激皮脂增加分泌。
3、注意梳頭的節奏。 提倡由輕到重， 由慢到快， 起到刺激頭部穴位的作用。
4、梳頭次數別過50次。 還認為每次梳頭100下， 可以令頭髮更健康嗎?梳頭次數太多， 會過分刺激頭皮， 如果用了品質差的梳子，
5、別再過分梳理濕頭髮了。 很多人認為頭髮濕了才好梳， 其實水分會令頭髮的蛋白質結構鬆散， 發質會比平時更脆弱， 此時若大力梳理會讓髮絲和毛囊造成長遠的傷害。
注意梳子的衛生
梳頭用的梳子清潔與否， 是非常重要的， 有許多頭皮病都是由梳子作媒介傳染的， 因為污垢留在梳子上時間一久， 會發生化學變化， 所以梳子要勤洗。 洗梳子的方法是先在肥皂水裡浸上十分鐘， 然後用舊牙刷擦洗， 洗過再用清水衝衝， 然後插在筒子裡或杯子裡。 如果發現梳齒彎曲不直， 那就應當另換一把了。
