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夏季5大保健要點 養生不欠債
養生是健康永遠的話題，好的身體需要我們更多的注意，那夏季如何養生才健康呢？小編只用十個字就能告訴你，提醒你注意四大養生誤區，讓你的夏天健康又快樂！俗話說“六月債，還得快”。夏天已經進入了六月，氣溫就...
2015-08-12 -
立春時節養生有講究 需謹記5個保健要點
立春時節養生需謹記5個保健要點1早起早睡《黃帝內經》說：“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷...
2015-02-04 -
驚蟄養生要衛陽 4個保健要點不容忽視
“驚蟄”養生話“扶陽”春季養生要衛陽蟄蟲蘇醒,一派欣欣向榮的景象,“人與大地相應”,此時人體之陽氣也順應自然,向上向外疏發。因此,養生必須掌握春天之氣升發舒暢的特點,注意保衛體內的陽氣,使其不斷充沛...
2015-02-16 -
慢性咽炎患者日常保健要點
大多數慢性咽炎患者都是由內因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一種造成的，所以對於慢性咽喉炎患者來講，如果不能及時注意和糾正生活中的一些不良習慣和細節將使病情不斷加重並嚴重地影響治療效果...
2017-03-06 -
孕婦臨產期日常保健要點
臨產期的三大注意要點 1、飲食要合理。在妊娠最後3個月裡，胎兒長得很快，需要充足營養。孕婦的體重以一個星期內增加不超過1千克為宜。 2、胎動要監測。進入孕晚期後，胎動強度會逐漸減弱。孕婦應該注意的...
2013-06-24 -
心絞痛患者的七大日常保健要點
心絞痛是由於冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的以發作性胸痛或胸部不適為主要表現的臨床綜合症。下面小編就來跟大家一起分享心絞痛的日常保健要點，想瞭解的可以看看。 心絞痛屬於比...
2016-06-21 -
心絞痛患者的日常保健要點
心絞痛是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病。對於這樣的心血管疾病我們有什麼比較好的護理方法呢?下面給大家介紹心絞痛患者的日常保健要點，供大家參考。 1、日常生活要勞逸結合。在日常生活中，...
2014-10-31 -
乳癌患者有哪些保健要點
隨著醫療技術的改善和早期發現治療的普及，癌症等同於死亡的誤解已經慢慢淡出人們的視線。很多癌症患者，特別是乳腺癌（如何治療乳腺癌）患者，在手術和放化療結束後都能在相當長的一段時間裡繼續自己的生活。...
2013-02-22 -
夏季蕁麻疹有什麼保健要點
蕁麻疹就是一種過敏性皮膚炎，有急性、慢性兩種型式，臨床表現出突發性、散在性的一顆顆紅色疹子，也可能是一大片的紅色腫塊，數目、形狀、大小不一，身體任何部位都可能發生，而且來得快去得也容易，變化多端...
2013-07-23 -
奧運期間看比賽還要重養生 不同人群保健要點
2016年裡約奧運會，總有不少人因長時間觀看體育比賽而患上了"大賽綜合征"，身體抵抗力下降，渾身酸痛乏力。為此，提醒廣大網友，奧運期間要注意疾病預防和飲食健康，不同的人群要根據自身的情況來進行養生。...
2016-08-08 -
老人腰腿痛有什麼保健要點
老年人注意日常生活中的各種正確姿勢，腰部肌肉就不易疲勞損傷，避免腰部肌肉的過度勞累也是十分重要的。 (1)坐椅子時，最好能有靠背，同時腳下可以墊高些使膝關節比髖關節高些;在高椅子上就坐而腳下又...
2013-08-12 -
清明期間飲食保健要點全搜羅
清明節氣到，除了配合節氣要點，還要考慮到清明小長假的出行。對此，我們的飲食需要做什麼調整呢？小編進行全搜羅，讓你在清明期間吃得健康放心。清明節又稱“寒食節”，有些地方還保留著清明禁火吃冷食的習慣。不...
2016-04-04 -
滑鼠手有什麼保健要點
滑鼠手危害現代人的身心健康。對於現代感染滑鼠手的人群來說，不妨試下以下的護理要點，讓你的手腕更健康。 患上滑鼠手如何預防治療 易發人群：電腦使用人員，或經常做手腕部位的重複勞動者。女性比男性...
2013-08-12 -
骨關節炎的日常保健要點
骨性關節炎又名退行性關節病，增生性骨關節炎，不同名稱來源於關節病病理表現即有軟骨退行性變的同時伴有新骨的形成。本病的發生率隨年齡的增高而增多，是一個常見的老年人的關節病。那麼骨關節炎的日常保健方...
2013-01-07 -
胃出血患者的日常保健要點
胃出血疾病非常兇險，如果不能及時的採取有效的治療措施，很可能引發患者出現嚴重的併發症，這對於患者的健康十分不利，我們不希望自己的生活被疾病困擾，這就需要我們在患者康復期間注意做好患者的護理保...
2014-11-11 -
胃潰瘍的保健要點
胃潰瘍這樣的疾病發生之後嚴重的影響了患者腸胃的健康，一旦出現胃潰瘍疾病我們不要忽視，要及早的去做好知道抓住這個重要時機，這樣才能夠早一些得到康復，減少一些危害，為了幫助人們有效遠離胃潰瘍疾病，小編...
2016-05-17 -
消化不良的保健要點
致使消化不良的因素有許多，飲食跟消化不良也是有很大聯繫，不管是哪些因素致使的消化不良，飲食經過胃部逗留太多時間，也就致使了消化不良。因而，病人在飲食方面也是要多加的留意，患者都應該多瞭解消化不良的...
2016-05-20 -
腦癱飲食保健要點
我們都知道，關於病人來說，合理的膳食對疾病的醫治有必定的輔佐效果，對於腦癱病人來說也不例外，下面就為我們詳細介紹腦癱的飲食保健，腦癱的飲食保健要點。 1.飲食消化易吸收：腦癱的飲食中食物要容易...
2015-12-03 -
不同年齡段的女性保健要點
8歲：這個年齡段決定了女人的生育能力。年輕女孩應避免過度鍛煉並保持膳食平衡，尤其確保蔬菜和水果的攝入量。否則體內黃體酮激素含量會偏低，成年後受孕的機會也較小。 10歲：因肥胖和缺乏運動，女孩青春...
2011-06-15 -
腰椎間盤突出的保健要點
我們知道，腰椎間盤突出的出現，不僅會引發腰部疼痛，腰酸背疼，還會導致腰腿麻木。如果得不到及時的治療，還有致殘的可能性，因此，不管是日常保健，還是術後，腰椎間盤突出的保健要點都很重要，我們一定要瞭解...
2016-04-07
