吹彈可破的肌膚， 完美的身材是很多MM都想擁有的。 但是很多時候這些得來卻不容易。 明星的美容護膚方法， 快速瘦身食譜一直被人們挖掘出來。 劉亦菲作為明星是如何保持身材的呢？這裡為大家揭開她的快速瘦身食譜。
明星吹彈可破的肌膚總是讓人羡慕。 很多人都想要瞭解他們美容護膚， 減肥瘦身的方法。 的確每個人都有屬於自己的一套保養方法。 但是對於他們的保養方法不能全盤接受， 但是可以參考， 改造成適合自己的方法。
劉亦菲， 一位體態優雅， 有著嬰兒般肌膚卻擁有成熟氣質的女孩，
快速瘦身食譜：雜食瘦身食療法
早餐：一顆水煮蛋， 一杯牛奶， 半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬
中餐：碗飯+菜
晚餐：於七點吃， 與中餐差不多， 但只吃七到八分飽即可， 而過了九點後就不可再吃任何東西， 但水果除外可於睡前喝杯果汁（可以擠檸檬原汁+水+二顆酸梅， 切記不加糖）
