老年癡呆預防治療措施有哪些

老年癡呆症是老年疾病中最常見的一種， 因為老人上了年紀， 很多身體的各個功能都已經開始下降， 導致一些疾病發生， 如果老年人患上了這個病， 嚴重的可能在生活中出現不能自理的情況， 使老人承受很大的痛苦， 也給自己的家人帶來很大的麻煩， 所以平時的預防是非常重要的。 那麼， 老年癡呆預防治療措施有哪些呢?

首先老人要注意自己平時的起居飲食， 最好要有規律， 一般應該早睡早起， 飲食也要有規律， 每天早上定時排便。

在平時的生活中可以讓老年人適當的做一些簡單的遊戲，

要避免肥胖， 平時可以多做一些體育鍛煉， 因為堅持鍛煉可以讓人的精力充沛， 從而起到了延緩衰老的作用， 因此也能避免老年癡呆症的發生。

平時要注意患者的精神調養， 保持心情愉快， 這樣可以增強抗病能力。

起居飲食要有規律， 不可變換無常。 一般應早睡早起， 定時進食， 定時排便。 注意保持大便的通暢對於預防老年癡呆的發生也有積極的意義。 在膳食上， 一般要注意以下幾點：強調做到“三定、三高、三低和兩戒”， 即定時、定量、定質， 高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素， 低脂肪、低熱量、低鹽和戒煙、戒酒。