春天是很美好的一個季節， 也是萬物復蘇的季節， 尤其是在春天這樣的季節裡面， 一定要多喝一些養生茶， 特別是對於很喜歡喝茶的人， 應該知道在春天喝什麼樣的茶， 目前來說茶葉的品種有很多， 每種茶葉的品性也是不同的， 而且作為養生茶， 也需要在合適的時間之內來喝， 那麼適合什麼樣的養生茶呢?
枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。 此養生茶對長期使用電腦引起的眼睛疲勞尤為適宜。 配製時只需十幾粒枸杞， 加熱水沖泡頻飲， 連續飲用兩月便會有效。
玫瑰花茶
每次取玫瑰花3～5克， 用開水沖泡， 代茶飲。 玫瑰花能涼血、養顏， 還有助消化、消脂肪之功效。 由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香， 治療口臭效果也很好。 因而可減肥， 飯後飲用效果最好。
陳皮薑茶
陳皮20克， 生薑片10克， 甘草5克， 茶葉5克。 先將水燒開， 再將陳皮、薑片、甘草與茶葉投入， 沖泡10分鐘左右， 去渣飲服。 具有止咳化痰、健胃消食的保健功能。
決明子茶
決明子20克， 以文火炒黃， 加沸水沖泡， 代茶飲服。 有祛風散、清肝明目、潤腸通便之功效。 此養生茶對虛火上炎、目赤腫痛、頭痛、視物模糊、大便燥結等症及高血壓病療效甚佳。
清咽茶
取幹柿餅10～15克， 羅漢果10克(或1枚)， 膨大海1枚。 將柿餅隔水蒸15分鐘後切成片;羅漢果洗淨搗爛， 與膨大海、柿餅同放入茶杯內，
養膚茶
取柿葉、紫草各10克， 薏苡仁15克， 冰糖適量。 將前3味放入搪瓷鍋內， 加水適量， 文火煎煮約15～20分鐘， 去渣取汁， 在此汁液中加入冰糖調味即可。 此茶甘平清香， 微有苦澀味， 具有健脾滲濕、清熱潤膚等功效， 常喝此養生茶可增加血管彈性， 減少面部皺紋。
春天的時候要多注意這樣的養生茶， 希望通過這幾種養生茶幫助更多的朋友養生， 大家都很清楚養生茶對於一個人的健康是很有幫助的， 如果平時多喝上面介紹的幾種養生茶的話， 肯定對健康有很大的好處的， 所以多瞭解一些養生茶對自己的一生健康有很大的作用。
