1.昆布海藻煲黃豆
原料:昆布、海藻各30克, 黃豆240克, 食鹽、白糖各適量。
制法:昆布、海藻用水洗淨。 黃豆用水浸泡片刻, 撈出。 上述材料同放入鍋中, 加水適量。 文火煲湯, 待黃豆熟透後加入食鹽或白糖調味, 即可進食。 喝湯吃豆, 每日或隔日食1次。
效用:清熱消痰, 軟堅散結。
說明:適用於瘰鬁、癭瘤、高血壓、頸淋巴結核、單純性甲狀腺腫等病症。 並具有防治癌症, 特別是防治大腸癌的作用。
2.苦瓜綠豆湯
原料:苦瓜640克, 綠豆150克, 鹽少許。
制法:(1)新鮮苦瓜, 切開, 去核, 用清水洗乾淨, 切成大塊。 綠豆用清水浸透, 洗乾淨, 瀝幹水。 (2)瓦煲內加入適量清水,
效用:清熱解毒, 利尿消暑。
說明:可防止身體出現燥熱不適, 預防皮膚生瘡癤、疥癬等疾患。 如患上口腔癌病症, 口唇潰瘍, 漸漸變硬, 經久不愈, 或舌痛腫大, 繼發感染, 潰瘍味臭, 可以用本湯作食療。
3.百合銀耳羹
原料:百合60克, 銀耳30克, 冰糖60克。
制法:百合、銀耳用溫水浸泡1個小時, 一起入鍋, 加水適量, 文火煮至湯汁變黏時加入冰糖, 溶化後即可服食。 每日1次, 睡前溫熱食之。
效用:養心安神, 潤肺止咳, 滋陰補腎。
說明:適用於失眠多夢, 燥咳無痰, 腎虛遺精, 以及癌症放療期的輔助治療。