相信想減肥也聽說有關“玫瑰蜜棗茶”減肥瘦身的傳說， 這個既天然又神效的偏方， 有人是要拿來通便， 有人是要拿來瘦身， 當然不過是各取所需啦！下麵小編就為您講解下玫瑰蜜棗茶的做法！
“玫瑰蜜棗茶”， 其實它原本是用來消除便秘， 幫助排便的。 因為他喝下去之後不久就會產生便意， 效果相當快， 而且如果劑量重的話還會有腹瀉、水瀉的作用， 讓人有立即見效的感覺， 所以許多減肥者會樂此不彼， 持續嘗試下去， 當然腸子裡面的營養素與油脂也快速的被排光， 如果長時間飲用可以排除便秘之苦，
瑰蜜棗茶減肥茶的作法
材料：加州蜜棗5顆， 粉紅玫瑰一小搓即可（最好是買已經打碎的， 比較能沖煮出味道）
做法：準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去;放在爐火上加熱到滾熄火即可。 玫瑰， 具有疏肝解鬱的作用， 能保護肝臟， 促進新陳代謝， 強效去脂（但它所去的油脂只是腸胃道的油脂， 而不是已經存在皮下的皮下脂肪）。
蜜棗， 可提供纖維質。 長期飲用的話， 可去清除宿便， 維持新陳代謝的功能正常， 當然就能讓皮膚看起來細嫩， 而且也不容易在體內堆積肥油， 可達到減肥的效果。 玫瑰雖然有去脂的作用， 但也不要一次弄得太多太濃， 不然會有腹痛、水瀉的情形。
剛開始可以一天飲用一杯， 天天使用，
