如今不只是男性的工作壓力比較大, 女性也在日日夜夜為自己的事業忙碌著。 繁忙的工作讓很多女性經常忽視自己的肌膚, 時間長了就會出現各種肌膚問題, 加速衰老的到來。 那麼, 職場女如何在幹好工作的同時保養好自己的肌膚?那就要靠以下的美顏茶了, 下面小編就來介紹下:
杞菊參茶
功效:養肝明目補氣。 高麗參屬溫性, 西洋參屬涼性。 溫涼互補, 恰到好處。
材料:高麗參1片、西洋參3片、枸杞1g、菊花3朵, 200毫升的開水沖泡十分鐘。
玫瑰美顏茶
功效:疏肝解郁、美白潤膚和補血益津。
適用人群:南方的氣候使得不少女性面色不佳, 這茶能提升面色。
材料:幹品玫瑰花1g;玉竹、麥冬、首烏各1.5g, 200毫升的開水沖泡十分鐘。
補氣生津茶
功效:補氣生津。 麥冬和五味子起潤肺潤燥生津作用, 西洋參補氣清熱養陰。
適用人群:適合於教師、播音員和主持等人群。
材料:西洋參3片、紅棗3個、麥冬2g, 五味子0.3g。 用200毫升的開水沖泡十分鐘。
強身免疫茶
功效:益氣健脾、有預防疾病的功效。
適用人群:在流行性季節時最好。
材料:黃芪5g、枸杞4g、大棗3個、何首烏與絞股藍各3g。 200毫升的開水沖泡十分鐘。
雙參紅棗茶
功效:健腦通脈抗衰老, 預防老年失智症。 人參大補健氣、丹參活血祛淤、紅棗健脾養胃。
材料:人參、丹參各3克,
茉莉花茶
功效:醒腦清肝生津、理氣消淤解毒。 日本醫學學者研究認為, 茉莉茶香有極佳的鎮靜安神效果,
材料:若干朵茉莉花, 用開水泡上10分鐘即可。